وداعًا لضعف البصر ومشاكل الربو.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات

بو يمن 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

اخبار من اليمن أجرى خبراء الصحة والتغذية الكثير من الدراسات على التفاح الأخضر، واستخلصوا الفوائد الصحية التي تميز عصير التفاح الأخضر ومنها:

يخلّص التفاح الأخضر من السموم في جسم الإنسان، حيث يحتوي على كميات جيدة من مضادات الأكسدة التي تثبط عمل الجذور الحرة وتحمي الكبد منها، مما يعزز وظائف الكبد، وأهما تخليص الجسم من السموم.

 


قد يهمك ايضاً:

العثور على جثة فنان شهير بعد أسابيع من اختفائه.. شاهد كيف أصبح؟ (صورة)

 

أثناء «سهرة حمراء» مع فتاة.. شاب يقتل صديقة بطريقة مروعة والسبب صادم!

 

تسريب ”غير منشور” عن التجربة الصينية ”الوحشية” يشعل غضب العلماء مجدد..ا! (شاهد)
 

 

وداعًا لضعف البصر ومشاكل الربو.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات

 

علماء يحذرون من ”تهديد وجودي للحضارة” بسبب اتجاه الأرض لـ”نقطة تحول عالمية”..!
 

 

عاجل : انقلاب عسكري جنوب اليمن بدعم سعودي، وعيدروس الزبيدي يصدر توجيهات حاسمة لاستعادة السيطرة والشرعية تدفع بتعزيزات

 

ترامب حول السعودية: لم تسمعوا أبدا أي شيء مماثل والمملكة تدفع لنا المليارات!
 

 

هل تذكرون ‘‘المطبع‘‘ السعودي محمد سعود الذي زار ‘‘إسرائيل‘‘؟.. شاهد ماذا صنع اليوم في الرياض وهز مشاعر السعوديين (فيديو)

 

 

ظهور مفاجئ لـ ‘‘ابن لادن‘‘ في دولة عربية ووزارة العدل الأمريكية تصدر بيانًا عاجلًا وتكشف علاقته بإيران وحزب الله! (صورة)

 

الأمم المتحدة تفاجئ الجميع وتطلب رسميا من اسرائيل مغادرة الجولان السورية
 

 

عاجل : قوات إيرانية ضخمة تتحرك لشن هجوم مزلزل..وأمريكا تحذر السعودية والإمارات من عملية مباغتة.. مالذي يحدث؟

 

النفيسي يفجر مفاجاة مزلزلة.. ويكشف: هؤلاء العرب هم سبب الكوارث والمآسي في بلداننا وليسوا الحكام والزعماء! (فيديو)

 

عاجل : قوة عسكرية ضاربة تصل إلى مشارف عدن استباقا لعودة الرئيس هادي.. ومصادر تكشف عن هويتها.. (شاهد الصور)

 

بضغوط أمريكية.. محمد بن سلمان يوقف الحرب في اليمن وقيادات العالم تتوافد إلى الرياض..ماذا حدث؟

 

بعد اكتشاف المرض الخبيث على جسده.. تركي آل الشيخ يودع الجميع ويكتب رسالته الأخيرة إلى جماهير موسم الرياض وهيئة الترفيه

 

بعد فترة من ليلة الزفاف.. وثق زوجته وأشعل النيران في جسدها حتى فارقت الحياة.. والسبب صادم! (جريمة مروعة تهز الوطن العربي)

 

صديق ترامب يخونه ويسرب صورًا عارية تمامًا لزوجته ‘‘ميلانيا‘‘

 

أم تعثر على ابنها ميتا بعد تعرضه لصدمة كهربائية من هاتفه.. ما نوع الهاتف؟ (شاهد المفاجأة)
 

 

الفنانة نانسي عجرم تفجر مفاجأة مزلزلة وتحرج فارس كرم: بدنا نولع الجو مع إنجي
 

 

فنانة سعودية مشهورة تتعرض للتحرش من الشباب الخليجي.. وتوجه رسالة إلى ‘‘اشباه الرجال‘‘ وتحرض السعوديات على الثورة (صورة)

 

سما المصري تشرح ليلة الدخلة وتصرخ: الأوضاع تغيرت هكذا!
 

 

 

عاجل : مذيعة قناة اليمن اليوم “رحمة حجيرة“ تفجر مفاجأة مزلزلة : علي عبدالله صالح لايزال حيا وهذا الدليل وسيظهر قريبًا!
 

 

صورة نادرة لـ الملك سلمان وهو في سن المراهقة .. لن تصدق كيف كان جميل الوجه والمنظر؟ (شاهد)
 

 

السعودية تصحو اليوم على جريمة مروعة تهز المملكة
 

 

قبل ليلة الدخلة بساعات.. عروس تبيع زوجها بـ 10 ألآف دولار.. ومفاجأة بشأن المشتري!
 

 

صديق مقرب للفنان شعبان عبد الرحيم يفجر مفاجأة مدوية ويكشف ماذا حدث للراحل قبل وفاته!

 


 

 

 

 

 

 

 

كما يحمي خلايا الجسم، ويحافظ عليها من التلف؛ بسبب احتوائه على العديد من المركبات الفلافونويدية، مثل السيادين والايبيكاتشين، حيث تزيد مناعة الجسم وتقيه من الالتهابات الميكروبية وتخفف من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري.

يحمي الجسم من الالتهابات المسببة للألم كالروماتيزم والتهاب المفاصل بسبب احتوائه على كميّة جيّدة من مضادات الأكسدة.

 يحمي البصر بسبب احتوائه على صبغة الكلوروفيل الخضراء، وبعض المركبات الكيميائية كاللوتين والزياكسانثين.

يحمي الجسم من بعض أنواع السرطانات؛ بسبب احتوائه على بعض المركبات الكيميائية كالثيوسيانات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.

يحافظ على صحة البشرة وجمالها ونضارتها، حيث يدخل في بناء الخلايا وتجديدها، ومكافحة علامات تقدم البشرة كالتجاعيد، وخطوط البشرة؛ بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، وأهمها فيتامين ج الذي يدعم عمل الكولاجين الذي يحمي البشرة ويحافظ على شبابها، كما أن مضادات الأكسدة تقي من بثور البشرة وحب الشباب، والعديد من مشاكل البشرة.

يخفف من أعراض الربو كالحساسية وصعوبة التنفس، لذلك يُنصح مرضى الربو بإدراجه ضمن برنامجهم الغذائي اليومي، كما يقلل نسبة إصابة الطفل لاحقاً بمرض الربو إذا تناولته أمه الحامل باستمرار، وهذا ما أثبتته الدراسات التي أُجريت على مجموعة من الأطفال كانت أمهاتهم يلتزمن بتناول التفاح الأخضر.

يعزز جمال وصحة الشعر، ويزيد نموه، ويمنع تساقطه؛ بسبب احتوائه على العديد من العناصر كالنحاس، والزنك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والحديد، كما أنه يحمي فروة الرأس من القشرة التي تنتج بسب جفاف الجلد، حيث تغذّيها وترطّبها.

يحمي خلايا الدماغ والخلايا العصبيّة ويعزز وظائفها، مما يقي من مرض الزهايمر الذي يصيب كبار السن؛ بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة المختلفة، وفيتامينات ب التي تحافظ على صحة وسلامة الخلايا العصبية.

يحافظ على صحة العظام ونموها؛ بسبب احتوائه على العناصر التي تدخل في تكوين العظام كالكالسيوم.

يدخل في تسهيل عمليّة الهضم؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تسهل حركة الأمعاء، مما يزيد من عمليّات التمثيل الغذائي، كما أنّ الألياف تزيل سموم الجسم، وتدعم الجهاز الهضمي للقيام بهذه الوظيفة، كما أنّ غنى التفاح الأخضر بالحديد يرفع مستويات الأكسجين في الدورة الدمويّة؛ مما يعني تعزيز تكوّن كريات الدم الحمراء التي تحمل وتنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة، مما يرفع معدلات الأيض، ويخلص الخلايا والجسم من السموم، ويحارب الجذور الحرة.

يعزز عملية تخفيف الوزن إذا تم إدراجه ضمن البرنامج الغذائي اليومي المخصص لإنقاص الوزن؛ بسبب فقره بالسعرات الحراريّة، وغناه بالألياف الغذائيّة التي تعطي الشعور بالامتلاء، كما يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائيّة التي يمكن أن يتعرّض الفرد إلى نقصها إذا كان يتبع حمية غذائية خاصة لإنقاص الوزن.

يعزز صحة الأم الحامل والجنين حيث يقوّي المفاصل والعظام للأم وجنينها؛ بسبب غناه بعناصر الكالسيوم، والبوتاسيوم، وغيرها من العناصر التي تدخل في تكوين العظام، كما يحمي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم بسبب غناه بالحديد، ويسهل عمليّة الهضم ويخفف من مشكلة الإمساك التي عادة ما تصيب النساء الحوامل، كما يسهم في السيطرة على مستويات السكر والضغط، ويحافظ على انتظام معدل ضربات القلب.

ينظم السكر في الدم؛ بسبب احتوائه على الألياف الغذائيّة التي تبطئ من عملية امتصاص السكر في الأمعاء، مما يعزز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، لذلك يُنصح مرضى السكري بتناوله في الصباح.

يعزز عمل الأوعية الدمويّة والقلب، وينظم ضغط الدم؛ بسبب احتوائه على البوتاسيوم.

يحافظ على صحة الفم والأسنان؛ بسبب احتوائه على الألياف التي تحتاج إلى فترة للمضغ، مما يزيد من إفراز اللعاب الذي يقلل الجفاف ويحارب بكتيريا الفم، مما يقلل احتمالية تسوس الأسنان ويقلل رائحة الفم الكريهة، ويحمي من التهابات اللثة وخاصة إذا تم تناوله في الصباح.

وداعًا لضعف البصر ومشاكل الربو.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات ، هذا الخبر قدمناه لكم عبر موقعنا.
وقد تم استيراد هذا الخبر وداعًا لضعف البصر ومشاكل الربو.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات، من مصدره الاساسي موقع بو يمن.
ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى وداعًا لضعف البصر ومشاكل الربو.. ‘‘فاكهة لذيذة‘‘ تنهي معاناتك وتحميك من أمراض القلب وبعض أنواع السرطانات.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق