الموت نهايتك .. ابتعد فورًا عن تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار لأنها سبب رئيسي الإصابة بالسرطان ومرض السكر

بو يمن 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

اخبار من اليمن يوصي الأطباء مرارا بتناول وجبة الإفطار، ويحذرون من بدء النهاء دون تزويد الجسم بما يكفي من الطاقة، لكن ثمة أطعمة خطيرة يتناولها الناس، صباحا دون أن يفطنوا إلى التبعات الصحية.

وبحسب موقع "hanshureddy"، فإن حلوى "الدونت" من أسوأ الأطعمة التي يمكن أن تأكلها صباحا، نظرا إلى الكمية الكبيرة من السعرات الحرارية، ولأنها تكون معبأة بالشوكولاتة أو المربى في أكثر الأحيان.

 

 


قد يهمك ايضاً:

 

الموت نهايتك .. ابتعد فورًا عن تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار لأنها سبب رئيسي الإصابة بالسرطان ومرض السكر
 

 

 

آلآف الوافدين في السعودية يغادرونها فورًا .. والمملكة تعلن أغلاق حدودها وفريق الأزمات يتدخل.. ماذا يحدث الآن؟
 

 

 

شاهد.. الطب الشرعي يفجر مفاجأة مزلزلة بشأن جثة قتيل منزل ‘‘نانسي عجرم’’ والأمور تنقلب رأسًا على عقب بعدما عثروا عليه في جسده
 

 

 

أسد يحصد ملايين المشاهدات خلال ساعات.. شاهد ماذا فعل حينما رأى قطيع الضباع المفترسة تنهش جسد شقيقه الأكبر؟ (فيديو)
 

 

 

قولوا وداعًا لتصلب الشرايين والجلطات الدماغية والسكري وأمراض السرطان بجميع أنواعه.. تناول هذه الثمرة على الريق تنهي معاناتك إلى الابد!
 

 

هذه الأطعمة صحية تعمل على إزالة السموم من الكبد .. تناولها تعش مرتاح البال
 

 

أسد “يخون” حبيبته اللبوة مع ”غزال شابة”.. شاهد ماذا فعل وأثار غيرة لبؤته؟ (فيديو)
 

 

 

ضباع مفترسة تهاجم نساء وأطفال في دولة عربية.. شاهد كيف كانت النتيجة!
 

 

 

حمار وحشي “شرد“ عن القطيع فوقع في مصيدة ضباع مفترسة.. لكن النهاية كانت صادمة (فيديو)
 

 

امرأة “عزباء“ قررت أن تعاشر ثعبان في منزلها وكان ينام بجانبها كل يوم.. وفي “ليلة خميس“ كانت النهاية صادمة (فيديو)

 

 

وأخيرًا.. بشار الأسد قرر التنحي عن السلطة وطلب اللجوء إلى هذه الدولة (تفاصيل طارئة تقلب موازين القوى في المنطقة)
 

 

نصائح أغلى من الذهب للمصابين بـ ‘‘ضغط الدم’’ .. (تعرف عليها فورًا) لتعش مرتاح البال
 

 

طفل سعودي يتواجه مع كلاب ضالة على حين غفلة من عائلته.. وحينما عثر عليه والداه كانت المفاجأة الصادمة!
 

 

الحارس الشخصي للراحل حسني مبارك يخرج عن صمته ويتحدث عن عملية “اغتيال“ تعرض لها الأخير.. ومفاجأة بشأن الجهة المتورطة

 

 

تفاصيل مثيرة عن سبب غضب محمد بن زايد من وسيم يوسف وانقلابه عليه وزجه في السجن.. هفوات لا تخطر على بال إبليس!

 

 

أوامر مباشرة من محمد بن زايد إلى “السيسي“ بخصوص الراحل حسني مبارك.. شاهد المفاجأة؟؟ (فيديو)

 

 

عاجل : محمد بن سلمان يقرع طبول الحرب.. ويبدأ تحركات عسكرية عاجلة وخطيرة ضد تركيا
 

 

 

هل شاهدت أفعى الكوبرا أثناء تغيير جلدها أو سمعت صوتها في حياتك؟؟.. شاهد هذا “فيديومرعب“ بس بعيدًا عن “الأطفال والنساء“

 

 

لا داعي للخوف بعد الآن.. الصين تعلن عن أول علاج فعال لـ فيروس الرعب العالمي كورونا .. شجرة شهيرة ومنتشرة بكثرة

 

 

أشجع حيوان في العالم.. هاجم أسود مفترسة ونمور شرسة رغم صغر حجمه لكن النهاية كانت صادمة! (فيديو)
 

 

 

شم رائحة إبط فنانة كويتية بـ“مليونين دينار“.. شاهد من تكون؟؟ (فيديو)
 


 

 

وتحتوي الواحدة من "الدونت" على سعرات حرارية يتراوح عددها بين 300 و550، وهو ما يعني إحداث ارتفاع فجائي في منسوب السكر بدم الإنسان، وإذا تكرر الأمر بشكل منتظم، فهذا يعني أن صاحب العادة السيئة يعرض نفسه للإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري.

 

أما بسكويت النقانق، الذي يجري تناوله كفطور في بعض البلدان، فلا يخلو من الضرر، ويقول الأطباء إنه يؤدي إلى ارتفاع كبير في ضغط الدم بسبب ما يحتوي عليه من كلوريد الصوديوم.

 

وحذرت عدة تقارير طبية، خلال الآونة الأخيرة، من ارتفاع الإصابة بأمراض السرطان من جراء الإقبال على اللحوم المعالجة، التي تُضاف إليها كثير من المواد الكيماوية.

 

وإذا كنت ممن يحبون القهوة لكنك تخلطها بـ"المسحوق المبيض"، فأنك مدعو إلى التوقف هذه العادة لأنك تزيد عرضة الإصابة بعدة اضطرابات مثل الأزمات القلبية والكوليسترول.

 

وأورد الموقع أن الشركات تضيف المحليات والسكر المصفى إلى هذا المبيض، كما أنها تلجأ إلى الزيوت المهدرجة مثل الأحماض الدهنية المشبعة حتى وإن كانت تتفادى الدهون الموجودة في الحليب.

 

وفيما تبدو "الحبوب" المخلوطة بالحليب، فطورا شهيا للأطفال، يحذر الخبراء من مغبة الإقبال على هذه الوجبة، التي تضم نسبا مرتفعة من السكر.

 

ولا يقتصر الضرر على حبوب الأطفال فقط، لأن بعض الحبوب الصحية المخصصة للكبار مضرة أيضا، حتى وإن جرى تقديمها بمثابة بديل، وسبب هذا الضرر، هو أنها تحتوي قدرا كبيرا من السكر المصفى والصوديوم.

 

ووجدت دراسة لإدارة الغذاء والدواء الأميركية، أن هذه الحبوب التي تُسوق في علب مغرية، تزيد عرضة الأطفال للإصابة بفرط الحركة.

 

وفي حال كنت من محبي خبز "البيغل" مع الجبن، فإن هذه الوجبة ليست خيارا موفقا في فترة الصباح، لأنها تثقل الجهاز الهضمي، كما أنها على نسبة مرتفعة من الغلوتين وهو مركب بروتيني.

 

وفيما يقبل كثيرون منا على عصائر الفواكه، خلال فترة الصباح، يقول الخبراء إنه من الأفضل أن نأكل الفاكهة بشكل طبيعي، لأن شرب العصير يجعلنا نشرب كمية كبيرة، وهو ما يزيد استهلاكنا للسكر ويزيد عرضتنا للإصابة بداء السكري.

عن سكاي نيوز

الموت نهايتك .. ابتعد فورًا عن تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار لأنها سبب رئيسي الإصابة بالسرطان ومرض السكر ، هذا الخبر قدمناه لكم عبر موقعنا.
وقد تم استيراد هذا الخبر الموت نهايتك .. ابتعد فورًا عن تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار لأنها سبب رئيسي الإصابة بالسرطان ومرض السكر، من مصدره الاساسي موقع بو يمن.
ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى الموت نهايتك .. ابتعد فورًا عن تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار لأنها سبب رئيسي الإصابة بالسرطان ومرض السكر.

أخبار ذات صلة

0 تعليق