قولو وداعًا لـ‘غازات البطن’’ والانتفاح المستمر .. شاهد خطوة بسيطة تنهي مشكلتك إلى الأبد

بو يمن 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

اخبار من اليمن غازات البطن من المتاعب الصحية المزعجة للغاية للحرج الكبير الذي تسببه لضحيتها.

 

 

 


 

 

قد يهمك ايضاً:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 


ولمواجهة غازات البطن تنصح خبيرة التغذية الألمانية بيتينا ياغيمان بتعديل النظام الغذائي في البداية، أي الابتعاد عن الأغذية المسببة لتكون الغازات مثل البقوليات، والكرنب، وسكر الفاكهة أو الفركتوز، والمشروبات المحتوية على حمض الكربونيك.

 

ومن المهم أيضاً المشي بعد تناول الوجبات، إذ تساهم الحركة في تحسين وظيفة المعدة. 

 

وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة الغازات، تجب استشارة الطبيب، لأنها قد ترجع حينئذ لأسباب عضوية مثل متلازمة القولون العصبي، أو مشاكل في البنكرياس، أو التهاب الغشاء المخاطي للأمعاء.

 

وبالإضافة إلى ذلك، ربما تتسبب الغازات في الإصابة بحرقة المعدة، التي بدورها ترفع خطر الإصابة بالارتجاع المريئي.

قولو وداعًا لـ‘غازات البطن’’ والانتفاح المستمر .. شاهد خطوة بسيطة تنهي مشكلتك إلى الأبد ، هذا الخبر قدمناه لكم عبر موقعنا.
وقد تم استيراد هذا الخبر قولو وداعًا لـ‘غازات البطن’’ والانتفاح المستمر .. شاهد خطوة بسيطة تنهي مشكلتك إلى الأبد، من مصدره الاساسي موقع بو يمن.
ولا نتحمل في موقع من اليمن اي مسؤولية عن محتوى قولو وداعًا لـ‘غازات البطن’’ والانتفاح المستمر .. شاهد خطوة بسيطة تنهي مشكلتك إلى الأبد.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق