اكتشفي السر وراء “قنبلة التفتيح” بمكونات منزلية بسيطة الكركم والنشا تعرفي الفوائد الجبارة

اخبار من اليمن منذ قرون طويلة استخدمت النساء مكونات طبيعية للعناية ببشرتهن ومن بين هذه المكونات، يأتي الكركم والنشا كمكملين رائعين للعناية بالبشرة وأن الكركم يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والجمالية، بينما يعمل النشا على تنعيم وتفتيح البشرة ففي هذا المقال نتعرف على وصفة ماسك الكركم والنشا الطبيعي الذي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على بشرتك.

مكونات قنبلة التفتيح بالكركم والنشا

الكركم والنشا هما مكونان طبيعيان شائعان في المطبخ العربي والآسيوي وهما يمكن أن يكونا قنبلة تفتيح لبشرتك وسوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد هذين المكونين للبشرة وكيفية استخدامهما.

الكركم:

الكركم هو بهار ذو لون أصفر براق، وهو معروف بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة  ويحتوي الكركم على مركب يسمى الكوركومين، والذي يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والتجاعيد بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم الكركم في تحسين مرونة البشرة وجعلها تبدو أكثر شبابا.

مكونات ماسك الكركم والنشا

• 2 ملعقة صغيرة من الكركم
• 2 ملعقة صغيرة من النشا
• ملعقتان كبيرتان من الحليب (يمكن استخدام حليب اللوز كبديل نباتي)
• ملعقة صغيرة من العسل

الطريقة:

• في وعاء صغير، قومي بمزج الكركم والنشا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
• أضيفي الحليب تدريجيا واستمري في الخلط حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
• قومي بإضافة العسل وامزجي المكونات جيدا.

كيفية الاستخدام

• قبل تطبيق الماسك، تأكدي من تنظيف وجهك جيدا.
• ضعي الماسك بالتساوي على وجهك ورقبتك، تجنبي منطقة العين.
• اتركي الماسك لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
• بللي يديك وامسحي الماسك بلطف باستخدام حركات دائرية  ستلاحظين كيف يعمل النشا على تقشير البشرة.
• اشطفي وجهك جيدا بالماء الفاتر وجففيه بواسطة منديل ناعم.
• للحصول على النتائج الأفضل، استخدمي هذا الماسك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

فوائد ماسك الكركم والنشا

• يساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة.
• يعمل على التقليل من ظهور البقع والتصبغات.
• يساعد في تنعيم وتنظيف البشرة.
• يمتص الزهم الزائد ويساهم في علاج حب الشباب.
• يعزز الاسترخاء ويمنح البشرة مظهرًا مشرقًا.

 بعض النصائح الهامة للبشرة

1. تنظيف البشرة: قم بتنظيف وجهك يوميا بواسطة منظف مناسب لنوع بشرتك هذا سيزيل الأوساخ والزيوت الزائدة ويحافظ على نضارة بشرتك.
2. الترطيب: استخدم كريم ترطيب يناسب نوع بشرتك الترطيب يساعد في الحفاظ على نعومة البشرة ومرونتها.
3. حماية من الشمس: استخدم واقي الشمس يوميا لأن الأشعة فوق البنفسجية تمثل تهديدا لصحة البشرة وتسبب تلفا وتقدما سريعين.
4. التغذية الجيدة: تناول غذاء متوازن يحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات فالتغذية السليمة تلعب دورا كبيرا في صحة بشرتك.
5. شرب الماء: قم بشرب الكمية الكافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
6.